Változtass a gondolkodásodon

Megdöbbenek, amikor ránézésre egy intelligensnek tűnő ember szájából, vagy tollából záporozik a hülyeség, és a tudatosságnak egy szikrája sem pattan ki.

Igaz az, hogy mindenkinek van lehetősége fejlődni, haladni, változtazni az 

életén. Ennek semmi köze ahhoz, hogy ki milyen szakmában dolgozik. A gondolkodásról szól, ami kihat az egész életedre. 

Ha ragaszkodsz a berögzült nézőpontjaidhoz, ugyan ott fogsz tartani évek múlva is, és nem haladsz előre egy lépést sem, és csodálkozni fogsz azon, hogy a helyzeted egyre rosszabb.

Amikor írok egy posztot, vagy megosztok egy idézetet olyan embertől, aki a saját életével bizonyítja amiről ír, akkor azért osztom meg, mert egyetértek vele, tudok azonosulni a soraival. Ha én írok ki egy posztot, azt a saját életemből tapasztalataimból merítem. 

 
Nagyon sok hülyeséget hallok, és olvasok kommenteknél különböző platformokon a médiában. 

Lehet nyavajogni, lehet idegesen felháborodva reagálni. Minden ilyen reakció azt minősíti aki reagál, és olyan mértékben amilyen a reakciója. 

Begyöpösödött nézetekkel nem lehet változást elérni. Amikor ragaszkodik valaki ahhoz, neki mennyire rossz, milyen rossz helyzetben van, akkor azt kellene észrevenni, hogy a panaszkodás csak megerősíti a helyzetet, és újra és újra generálódik a probléma.

Nagyon sok technika van már arra, hogy az ember tudatos legyen, hogy változtasson. A panaszkodás nem hoz megoldást. A nézőpont váltás igen, és a cselekvés is. Ami nem jó az életedben, akkor azt máshogy kell csinálni.

A pozitív gondolkodásról is sokat beszéltem már a Facebook oldalaimon is, így nem mennék bele. Annyit röviden azért leírok, hogy nem attól lesz pénz, egészség, párkapcsolat, ha csak mantrázom. A pozitív gondolkodás az, hogy a megoldást keresem, kijövök a negatív gondolataimból, és megnézem mit tehetnék. Ja, hogy a cselekvés néha kényelmetlen? Igen az. Sokszor az. Veszteségekkel is járhat. Valamit biztos, hogy el kell engedni, fel kell adni a változás érdekében.

Nincs más út a jobb élethez, mint az elengedés és az, hogy változtatni kell a gondolkodáson.
Maradjunk az anyagiaknál, a pénznél. Sokszor mondják, hogy a fizetésem kevés, honnan, miből legyen pénzem, hova, kihez menjek? Honnan tudjam én azt? Nekem se tudta senki megmondani, hogy mit csináljak, amikor 100 forint volt a zsebemben, jelzáloghitel, és egyedül neveltem két gyereket minden segítség nélkül. 
Megcsináltam. Ráláttam, hogy a panaszkodástól, sírdogálástól nem lesz több pénzem, mert csak könnyek jönnek a szememből, nem tízezresek, ráadásul a hangulatom egyre rosszabb lett, és minden szinte összedőlt körülöttem. Aztán megértettem, hogy nem segít a sírás, a panaszkodás. Lépnem kell. Piszok nehéz volt. De sikerült, mert nagyon akartam. Rengeteg áldozatot hoztam, sok mindenről lemondtam, és tanultam, kölcsönkértem, hogy még többet tanulhassak, vagy konzultációkat fizethessek ki. Soha nem gondoltam rá kidobott pénzként. Le is kellett érte mondani sok mindenről. De megérte, mert a gondolkodásom megváltozott, és a gondolkodásom megváltoztatásával az életem is.

Mindenkinek vagy így, vagy úgy, kisebb, nagyobb áldozatok árán lehetősége van az életén változtatni. A kérdés az, hogy milyen áldozatokat képes érte meghozni?
Elég a panaszkodás, hogy mennyire rossz? Senki nem segít, ha te magadon nem segítesz. A legtöbbet a nézőpontjaid változtatásával érheted el. 

Légy nyitott arra, hogy meglásd más szemszögből az életedet.

Kezdj el tudatosan élni. 
Na fegyverként használd a kifogásaidat, vagy biztosítékként, hogy megerősítsen miért nem lépsz.

Mindenkinél egyéni a változás lehetőség. Nem válik be minden mindenkinek, ezért mindenkinek a saját életéhez mérten kell meglátnia a lehetőségeit, és megragadni. 

Kérdezd meg magadtól:
- Mit tehetek itt és most, hogy megváltozzon ez a helyzet?
- Én irányítom az életem?
- Milyen lehetőségeim vannak itt?

Használd a hála erejét!

Mondj köszönetet minden nap valamiért. Ha keresel, fogsz találni ilyen helyzeteket. Nincs olyan, hogy semmiért nem tudsz hálás lenni.

Nézd meg azt, hogy most hogyan gondolkodsz, és a gondolataid hova vezetnek, meddig juttatnak el. Ha nem vagy elégedett az életeddel, akkor hogyan gondolkodhatnál máshogy?

Amikor görcsösen akarsz, nem kapod meg, mert a félelem és a nincs van mögötte. Értsd meg a vonzás törvényét. Nézd meg, hogy a gondolataid milyen energiában tartanak, mert amilyen energiában vagy, csak olyan energiájú dolgokat fogsz észrevenni. Ha többet akarsz, fel kell emelned a rezgésszinted, más minőségbe kell kerülnöd. 

A magasabb minőség az magasabb szintű gondolatokkal társul. Az alacsony minőségnek elég az alacsony szintű gondolkodás, a panaszkodás, a ragaszkodás a nincshez.

A szavaidnak teremtő erejük van. A hangoknak rezgés tartománya. Hogyan beszélsz magadról, az életedről, az anyagi helyzetedről? Milyen rezgési tartományban vagy? 

A tudatosság azt is jelenti, hogy tudatossá válok arra, hogy mit teszek magammal a cselekedeteim által, a szavaim által, vagy éppen a nem cselekvésem által.

Ha megváltoztatod a gondolataidat, megváltozik az életed. És ez ezer százalék. 

Hogyan akarsz élni? 

Hogyan gondolkodsz az életedről?

Milyen most az életed?

Milyen lehetne az életed, ha a teremtésed a változásra összpontosítanád?

Hajlandó vagy a változásért áldozatokat hozni? 
Mennyi félelmet dédelgetsz?
Mi a legnagyobb akadály, amiről elhitted, hogy nem lehet rajta változtatni?

Ismerd meg a gondolataidat, az akadályokat, és mindenhol ahol korlátokat állitottál fel magadnak,  azokat kezd el lebontani. 

Veres Edit