Egyik párkapcsolat sem sétagalopp.
A kapcsolat elején még minden csodálatos, nem igazán gondolunk a később felmerülhető problémákra, élvezzük a rózsaszín köd hatását. Hajlamosak vagyunk minden bennünk megszólaló csengőt kikapcsolni.
Aztán telik az idő, jobban megismerjük egymást, és jönnek a kompromisszumok, az első viták, veszekedések. Mert ilyenek vannak, és lesznek is.
Két ember amikor elköteleződik egymás mellett, a kapcsolatuk mellett, akkor meg kell oldaniuk a problémákat. Nincs olyan, hogy megszűnik a személyiségük. Olyan van, hogy megtanulnak alkalmazkodni a másikhoz, és megértéssel fordulnak a másik felé.
Nekem volt idő, hogy nem ment könnyen. Azt hittem, hogy ha valami nem úgy van, ahogy nekem jó, akkor az nem jó kapcsolat. Időbe telt megtanulnom, hogy hogyan ne akarjam rákényszeríteni az akaratomat a páromra. Bevallom, hogy fejlesztettem magam. Képzésekkel, tréningekkel. Tanultam a kommunikációt, gyakoroltam az empátiát. Idő volt megérteni, hogy mit jelent jól szeretni.
Minden kapcsolatban előjöhetnek gyerekkori traumák, amik bekapcsolnak, a párunk nyomógomb, és rajta csattan az ostor, mert amit nem kaptunk meg gyerekkorunkban, azt tőle akarjuk bezsebelni.
A titok nyitja annyi, hogy a saját traumáidat fel kell ismerned, és magadban helyrehozni. Szinte kivétel nélkül mindenkinek van.
Ha megérted magad, megérted a másikat is, mert mindig olyan társad lesz, aki hasonló traumákkal küzd.
Ha megérted a működésed, megértōbb leszel a társaddal is. Fontos, hogy megtanulj jól kommumikálni, hogy meg tudjátok beszélni a problémákat. Az nem jó hozzállás, ha rázúdítod a problémákat, úgy, hogy nem érted vagy nem akarod megérteni azt, hogy ő mit miért tesz.
Minden kapcsolatért tenni kell, mindig. Nincs olyan, hogy nem. Az eltávolodások mindig a kommunikáció hiányából és a dédelgetett sérelmekből adódnak.
értsd meg az érzéseidet, a fájdalmadat, hogy miből és miért vannak, hogy mi a valódi oka, legyen ez egy rejtett félelem vagy bármi, kommunikáld ki jól felé,a megfelelő időben, ne csak tessék lássék módjára, majd értsd meg az ő reakcióját, mert akkor lehet kisimítani, megbeszélni a dolgokat. Ha nem tanulod ezt meg, csak görgeted tovább minden más kapcsolatodra.
Úgy szeresd a párod ahogy neki jó, hogy úgy szeressen viszont, ami neked jó lesz.
Veres Edit
